「幸せホルモン」と呼ばれている、セロトニンをご存知でしょうか？

 

セロトニンとは
朝のさわやかな目覚めの手助けをしてくれたり、自律神経を整え、ポジティブな思考に切り替える力を持っています。

 

これは太陽の光を浴びて分泌されます。

 

でも、一日の大半を屋内で過ごし、太陽の光を浴びるのは通勤の時間のみ
という方も多いのではないでしょうか？

 

かく言うわたしも太陽の光を浴びるのは1日のうちほんの数分のみで、慢性的にセロトニンが不足している状態です。

 

ですが、夕日を浴びると朝日と同じように
セロトニンが分泌されるという情報をゲット！

 

早速、”夕日がめっちゃエモい”と話題の
サザンモール六甲B612に、夕暮れ時にお散歩に行きました。

 

 

 

 

阪神新在家駅を降りて、サザンモールのほうへ。

ACTUS を右手にウッドデッキを歩いていきます。

 

 

 

 

フラッグも新しくなりました。

 

 

 

 

ひさし下のイルミネーションも点き、とてもきれいです。

 

 

 

 

 

 

ゆったりとした空間で、ゆったりとした気持ちで

ゆったりとした時間を過ごすことができました。

 

 

夜はまた、違った表情を見せてくれるのが

サザンモールの魅力です。

 

 

 

 

 

ぜひ、みなさまもサザンモール六甲B612に

日々の疲れを癒しに来ませんか？

 

 

ぜひサザンモール六甲B612のHP、SNSもご覧くださいませ！

 

HP:　https://www.southern-mall.com/

facebook:　https://www.facebook.com/smrb612

Twitter:　https://twitter.com/southernmall

Instagram:　https://www.instagram.com/southernmallrokko/